commotion cérébrale

commotion cerebrale

5 CHOSES À ÉVITER APRÈS UNE COMMOTION CÉRÉBRALE  Le cerveau peut être mis à rude épreuve après un violent choc à la tête. S’il se déplace trop brutalement dans la boîte crânienne, cet organe peut souffrir de blessures. Des symptômes douloureux peuvent en résulter. Voici donc quelques gestes à éviterTrop faire travailler son cerveauIl est […]

Rhumatismes

rhumatisme

LES PRINCIPALES MALADIES RHUMATISMALES ? Les maladies rhumatismales regroupent plusieurs dizaines d’affections de l’appareil locomoteur. Parmi elles, on trouve l’arthrose (usure des articulations) ou certaines maladies inflammatoires touchant les articulations (arthrite, polyarthrite rhumatoïde), des maladies infectieuses ou des altérations des articulations liées à des traumatismes. Que peut-on faire pour éviter les maladies rhumatismales ?Certaines maladies […]

Le don de sang

le don de sang

C’est un processus par lequel un donneur de sang est volontaire pour se voir prélever du sang qui sera gardé dans une banque du sang avant de transfuser une personne malade lors d’une transfusion sanguine. Quels sont les besoins ?Les globules rouges sont essentiellement utilisés en hématologie (maladies du sang) et en cancérologie. Ils sont […]

Herpès buccal

hérbes buccal

L’herpès est un virus très contagieux qui reste à vie dans l’organisme. Il existe un virus pour l’herpès labial, appelé Herpès Simplex Virus 1 (HSV1) et un autre pour l’herpès génital (HSV2). L’herpès peut parfois entraîner des symptômes visibles. Exemple : ce fameux bouton de fièvre qui vous gène et inquiète tant. Une fois introduit […]

Hiver et risques d’intoxication au monoxyde de carbone

hivers et risques d'intoxications de monoxyde de carbonne

Gaz invisible, inodore et non irritant, le monoxyde de carbone(CO) fait partie des causes de mortalité accidentelles au Maroc. Chaque année, des épisodes d’intoxication accidentelle domestique au monoxyde de carbone impliquant de nombreuses personnes sont enregistrés. Certaines personnes peuvent garder des sequelles à vie si elles survivent. Sa présence dans l’air résulte du mauvais fonctionnement […]

Excès de cholestérol : symptômes et alimentation

Excés de Cholestérol

le cholestérol est une graisse indispensable à l’organisme, il accroît le risque cardiovasculaire lorsque son taux dépasse les valeurs normales. SymptômesParmi les symptômes qui peuvent avertir d’une hypercholestérolémie, on compte une douleur dans la poitrine qui peut être indirectement liée à un taux de cholestérol trop élevé. En effet, en cas d’excès de cholestérol, les […]

Transpiration : méthodes pour la stopper

transpirations

La transpiration excessive est une gêne quotidienne pour soi-même… et pour les autres ! Pourtant, il existe des méthodes simples et peu onéreuses pour s’en débarrasser. L’Aloés ou Aloé Vera: Grâce à ses vertus à la fois hydratantes, purifiantes et antiseptiques, l’Aloès ou Aloé Vera est idéal pour traiter la transpiration excessive. Les vêtements en […]

Astuces hiver

astuces hiver

C’est l’hiver, les températures baissent pour vous prémunir du coup de froid, du rhume, de la fatigue… voici quelques astuces. Ne pas trop chauffer sa maisonMiser sur les matières chaudesFaire du sportEviter les chaussures trop étroites et neuvesAdoptez une alimentation d’hiver: Fruits, légumes, féculents

E. coli une bactérie amie ou ennemie ?

e-coli

Escherichia Coli ou E.coli est une bactérie naturellement présente dans l’intestin de l’Homme et de la plupart des mammifères. Loin d’être pathogène, elle compose environ 80% de notre flore intestinale et participe au bon fonctionnement du système gastro-intestinal. C’est ainsi qu’elle forme avec 400 autres espèces, un écosystème stable, essentiel au maintien d’une bonne santé. […]

Améliorer son transit intestinal

transit intestinal

Que ce soit en période de stress, lors de dîners en famille ou simplement au quotidien, nous prenons vite de mauvaises habitudes alimentaires. Prendre soin de son transit c’est préserver sa santé sur le long terme. On considère que le transit intestinal est régulé lorsque l’évacuation des selles se fait entre 3 fois par jour […]