Archives par catégorie: SOS Médecin Marrakech

VEGAN OU VÉGÉTARIEN : QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ?

Quand on parle de régime alimentaire, on peut avoir tendance à mélanger de nombreuses notions et à ne pas bien réussir à identifier ce qui différencie certains régimes des autres. Végétarisme, végétalisme, véganisme…on vous en dit plus sur leurs caractéristiques et leur différence ! Qu’est-ce qu’un végétarien ? Un végétarien exclut la viande rouge et blanche de […]

PEAU GRASSE : QUE FAIRE, COMMENT LA TRAITER ?

Brillance excessive, pores dilatés et points noirs sur la zone T… Pas facile de vivre au quotidien avec une peau grasse. Alors que faire, et comment la traiter ? Comment réguler l’excès de sébum et affiner votre grain de peau ? Voici tous nos conseils pour avoir une peau plus nette, plus saine Comprendre les […]

MASKNÉ : COMMENT ÉVITER LES BOUTONS SOUS LE MASQUE

Face à la pandémie de la Covid-19, le port du masque est obligatoire. Si son rôle est avant tout pour nous protéger, il est parfois difficile de le supporter et il n’est pas sans conséquence pour la peau : irritations, éruptions cutanées et inflammations se multiplient sur cette zone précise du visage, c’est ce qu’on […]

CRISES D’ANGOISSE À RÉPÉTITION : 5 CONSEILS POUR LES ATTÉNUER

Les crises d’angoisse, ou crises de panique, seraient monnaie courante pour environ 1 à 3 % de la population française. Dans deux cas sur trois, ce sont les femmes qui sont les plus concernées. Qu’est-ce qu’une crise d’angoisse exactement ? Quelles peuvent en être les causes et comment les apaiser naturellement ? Découvrez tous nos […]

7 ASTUCES POUR LIMITER LE VIEILLISSEMENT DE LA PEAU

Après 30 ans, la peau perd de son élasticité. De ce fait, les premières rides se forment, la peau devient plus sèche et des taches pigmentaires apparaissent. Plusieurs facteurs peuvent venir ralentir le renouvellement cellulaire et par conséquent, accélérer le processus de vieillissement. Il est donc essentiel de privilégier un mode de vie sain pour […]

Arthrose de la main

ARTHROSE DE LA MAIN Si l’arthrose des doigts ne peut pas encore être vraiment guérie, vous pouvez utiliser plusieurs méthodes pour soulager vos douleurs articulaires. Du chaud ou du froid pour soulager l’arthrose des doigts L’utilisation de la chaleur ou du froid fonctionne globalement pour tous les rhumatismes, arthrose des doigts incluse. Des massages réguliers […]

Hypertension artérielle

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HYPERTENSION ARTÉRIELLE L’hypertension artérielle (HTA) est une pathologie cardiovasculaire définie par une pression artérielle trop élevée. Elle constitue un important facteur de risque d’insuffisance cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, de maladie coronaire et d’atteinte rénale. Les types d’hypertension artérielle et leurs causes L’hypertension primaire (ou « essentielle ») représente environ 90 % des cas. Elle est […]

Fatigue au réveil

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FATIGUE AU RÉVEIL : CAUSES ET REMÈDES La fatigue au réveil n’est pas normale et peut être la conséquence de plusieurs facteurs. Un sommeil non-réparateur fréquent et non-explicable par un changement de mode de vie est le signe que quelque chose ne va pas. Il est donc important de rechercher quelles en sont les causes et […]

Asthme

asthme

ASTHME, QUE FAIRE SANS MÉDICAMENTS ? L’anémie est un trouble La respiration diffiAzlie due à une crise d’asthme peut nécessiter une hospitalisation en urgence. Une crise d’asthme sans Ventoline est une situation stressante qui amplifie les difficultés respiratoires. En l’absence de traitement de la crise d’asthme, quelques gestes peuvent toutefois favoriser la respiration. Crise d’asthme sans […]

Antalgiques

antalgiques

MÉDICAMENTS ANTIDOULEURS: LES DANGERS DES ANTALGIQUES Un grand nombre de médicaments luttant contre la douleur existent sur le marché, dont certains sont vendus sans ordonnance. Mais ceux-ci ne sont pas sans danger et mieux vaut avoir un avis médical pour optimiser leur utilisation. Types d’antalgiques? Plusieurs paliers de médicaments antalgiques existent, classés en fonction de […]